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女性如何自我检查乳房_39健康网_女性

2018-04-22 12:06

  提醒:

(实习编辑:何丽丽)

  首先,将你的左手举起放在头后,再用右手检查左侧乳房。乳房检查的正确范围:上到锁骨,  3、防止细菌的感染,990990藏宝阁开奖资990991,每位书画家毕生都有创作的鼎盛时期艺术成绩,下至第六肋,外侧达腋前,内侧近胸骨旁。

  身材平躺在床上,肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾,使全部乳房平坦于胸壁,以便于检查乳房内有无异常肿块。由于坐位或破位时乳房下垂,特别是体型较胖的女性,轻易漏检位于乳房下半部的肿块,所以卧位检查同样是十分必要的。检查的范围跟手腕同坐位或立位检查相同。

  检查的准确手法:三个手指并拢,从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始,用手指指腹按顺时针方向紧贴皮肤作循环按摩检查,每检查完一圈回到12点,下移2厘米做第二圈、第三圈检查,要检查全体乳房直至乳头。

  站在镜前,上身不要穿衣服,双臂垂直于两侧,察看自己的乳房外形。熟知自己畸形乳房的外观很重要,这样一旦有什么异样,就可能发觉出来。不过,一侧乳房比另一侧稍大,乳房突出胀大女生的乳房在12~13岁医治,并非不畸形气象。接着将双臂举过分顶,转动身体,察看乳头及乳房的状态是否有变革。

  对女性来说,充分理解本人乳房的状态是包庇乳房的关键,因而平时应留神对乳房健康状况的检查。

  检查乳房时目不能离开皮肤,使劲要均匀,把持力度为以手指能触到肋骨为宜。检查完左侧乳房后,再将你的右手举起放在头后,用左手检查右侧乳房。在你检查完整个乳房后,用食指、中指跟拇指微微地提起乳头并挤压一下。仔细查看有无分泌物。如果发明有分泌物,com88661,则应去医院作进一步检讨。

  自查时间最好选在每个月月经结束的第七天至第十天之间,因为这期间乳房内分泌激素(主要是雌激素)对乳腺的影响最小,乳房最松弛,处于相对静止状况,很少触痛或肿胀,乳腺如有病变或异常。此时最容易发现。

  而后,双手叉腰向右向左缓缓旋转身体,看看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后,将双手掌撑在臀部,并使劲向下压,同时滚出发体,这样会使乳房的轮廓显得明白。留心观察乳房的状态有无异样变更,观察双侧乳房是否对称,包括收藏观点也有所提高咱们也等候借用网络。假如过错称,则要先进警惕,及时去看医生。

  检查方法

  1、镜前检查

  2、破位或坐位检查

  3、卧位检查